Базові потреби людини. 30.01

 

Чим більше енергії потребує розв'язання поточної задачі , тим сильніша емоція повинна бути перед нею.

 Емоції - є імпульсом до всіх наших дій.

Якщо немає емоції, то немає і дій. Тоді ми перебуваємо у стані ліні.

Значить дії можуть слідувати як після позитивних емоцій, так і після негативних.

Який же механізм виникнення емоції?

Емоція це сигнал, який дає нам мозок, після опрацювання (розуміння сенсу) зовнішньої або внутрішньої події. 

І цей сигнал має заряд енергії. 

Чим більше емоцій використовує людина, тим більше енергії вона отримує.

Психоемоційний стан, в якому ми знаходимось на постійний основі, визначає нашу долю.

Тому  корисно усвідомлювати, які емоції ми використовуємо, коли задовольняємо свої базові потреби. 

Екологічно (коли діємо  з позитивної емоції) або токсично (коли імпульсом до дії у нас виступає негативна емоція)?

Трохи про потреби. Систематизуємо їх таким чином:

Складіть свою внутрішню карту, заповнивши таблицю