Базові потреби людини. 30.01
Чим більше енергії потребує розв'язання поточної задачі , тим сильніша емоція повинна бути перед нею. Емоції - є імпульсом до всіх наших дій. Якщо немає емоції, то немає і дій. Тоді ми перебуваємо у стані ліні. Значить дії можуть слідувати як після позитивних емоцій, так і після негативних. Який же механізм виникнення емоції? Емоція це сигнал, який дає нам мозок, після опрацювання (розуміння сенсу) зовнішньої або внутрішньої події. І цей сигнал має заряд енергії. Чим більше емоцій використовує людина, тим більше енергії вона отримує. Психоемоційний стан, в якому ми знаходимось на постійний основі, визначає нашу долю. Тому корисно усвідомлювати, які емоції ми використовуємо, коли задовольняємо свої базові потреби. Екологічно (коли діємо з позитивної емоції) або токсично (коли імпульсом до дії у нас виступає негативна емоція)? Трохи про потреби. Систематизуємо їх таким чином: Складіть свою внутрішню карту, заповнивши таблицю