Розслабленість це відновлення

 Бажання бути незвичайним – це дуже звичайне бажання кожної людини. А ось розслабитися та бути звичайними –це по-справжньому незвичайно!

Ми всі щодня прагнемо бути особливими, неповторними, найкращими. Але чи не відчуваємо ми, як напруга стискає наші плечі, і ми в постійній втомі від цього невпинного бігу за ідеалом.

А що, якщо справжня незвичайність – у здатності розслабитися? Як це: дозволити собі бути звичайними, без масок і ролей, без очікувань і вимог.

Як це, коли ви не думаєте про завтрашні справи, про немитий посуд, про дитячі вередування? 

Ви просто є. Ви дихаєте. Ви відчуваєте легкий вітерець на шкірі, запах квітів, тишу, яка наповнює вашу душу.

Розслаблення – це не слабкість, це сила. Це вміння відпустити контроль, довіритися моменту, дозволити собі бути вразливими.

Розслаблення – це не бездіяльність, це відновлення. Це час, коли ви наповнюється енергією, натхненням, любов'ю.

Дозвольте собі розслабитися. Дозвольте собі бути незвичайними.

Що вам для цього потрібно? Напишіть в коментарях.

Автор анімації Людмила Дундюк.